中国的节气是二十四节气（24 Solar Terms），是中国古代根据太阳在黄道（地球绕太阳公转的轨道）上的位置变化而制定的一种历法补充，用于指导农业生产和日常生活。它反映了季节、气候、物候的变化规律，是中国传统文化的瑰宝之一，2016年被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。
秋分至，昼夜均，寒暑平
🍂金气秋分，风清露冷秋期半。
当最后一只蟋蟀在瓦楞上唱响秋声，当银杏叶尖染上第一抹金黄，秋分以“阴阳相半”的笔触，在天幕下绘就一幅平衡的画卷。此时节，昼夜均而寒暑平，自然在收敛与绽放间完成秋的仪式。
🌾 丰收交响曲
秋分是丰收的礼赞。华北平原玉米归仓，金黄的穗浪翻涌成海；江南稻田“秋分赤脚踏稻茬”，晚稻垂穗如缀满珍珠的璎珞；东北大豆摇铃，棉田“摘早桃、留晚桃”促丰产。果园中，苹果卸袋铺反光膜，柿子去老叶增糖分，石榴裂嘴笑秋风，每一道工序都在为秋实谱写华彩乐章。
🌿 秋分三候
一候雷始收声
春雷惊蛰启蛰，秋分雷隐天际。古人谓“雷，二月阳中发声，八月阴中收声”，实为天地阴阳转换的韵律。
二候蛰虫坯户
虫儿感知寒意，用细土封堵洞穴入口，如《礼记》载“蛰虫咸俯”，在静默中积蓄冬眠的力量。
三候水始涸
溪流渐瘦，湖泽见底，露水凝成霜华的前奏，恰似“秋水共长天一色”的意境。
💡 润燥养阴时
▸食补有方
北方“秋分吃秋菜”，岭南人采野苋菜煮汤“清肠毒”；江南蒸螃蟹配紫苏，苏州人做桂花糖藕；梨、百合、蜂蜜炖成羹，润肺生津。山西人晒柿饼，宁夏人酿枣酒，将秋梨封入陶罐。
▸起居有道
"白露秋分夜，一夜冷一夜"，晨起添薄袄如披秋日的暖阳，午间避秋风防寒邪入侵；鞋袜选棉麻透气，防"寒从足下生"；睡前艾草泡脚驱寒湿，醒时饮蜂蜜水润肠通便，如同给身体做一场温柔的秋日SPA。
▸农事防寒
北方盖地膜如给大地穿棉衣防霜冻，南方清沟排水防涝保墒；果园套袋防鸟啄，棉田喷硼肥增铃重；大棚蔬菜控温保湿，每一滴汗水都在为丰收护航，如同为大地编织冬日的暖衣。
✨ 愿你
在昼夜均分的时节里，执一卷诗书，看银杏铺成金色地毯，听稻穗在风中低吟；
学陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的豁达，以平和之心感受秋的丰盈；
如丹桂般“何须浅碧深红色，自是花中第一流”，亦如秋菊般“宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中”，在沉淀中绽放独特的光芒！
(初审：陈登科 复审：李秀莉 终审：高伟）